16/09/2026 02:16

Sức khỏe

Những suy nghĩ sai lầm về gạo nếp hay mắc phải

Nhiều người cho rằng ăn gạo nếp gây béo hơn ăn gạo tẻ, ăn đồ nếp nóng, dễ mọc mụn…. Theo PGS Nguyễn Thị Lâm – Nguyên Phó Viện Trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, sự khác biệt duy nhất giữa gạo nếp và gạo tẻ là do cảm quan của chúng ta về độ dính và độ dẻo của chúng. Trong thực tế, hai loại gạo này gần như tương đồng về mặt giá trị dinh dưỡng.

Tăng mức hưởng BHYT cho người bệnh từ 1/7/2019

Số tiền thanh toán trực tiếp bảo hiểm y tế (BHYT) từ ngày 1/7/2019 được điều chỉnh tăng cho phù hợp với mức lương cơ sở mới.

Bí quyết giảm đau lưng không cần dùng thuốc

Đau lưng là tình trạng phổ biến và có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể phải tập luyện thường xuyên, xoa bóp, dùng thuốc… Ngoài ra, một số loại sinh tố dưới đây cũng giúp ích cho tình trạng của bạn.

Làm sao để giải toả mệt mỏi, strees, đau nhức cho dân văn phòng?

Với tần suất làm việc 8 tiếng, đặc thù công việc là ít vận động, những ai là dân văn phòng mới có thể thấu hiểu được những stress, mệt mỏi của công việc. Đặc biệt là dân văn phòng thường hay bị đau vai gáy, đau lưng, cơ thể uể oải khiến cho hiệu quả công việc kém, tâm trạng không tốt ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Cùng chúng tôi tìm hiểu những cách thư giãn, xóa tan mệt mỏi, đau nhức qua bài viết sau đây.

Hà Nội: Số mắc sởi vẫn cao và có xu hướng tăng, cần tiêm vắc xin phòng bệnh

Theo Sở Y tế Hà Nội, Số ca mắc sởi trong tuần vừa qua trên địa bàn TP. Hà Nội giảm so với các tuần trước đó, tuy nhiên số mắc còn ở mức cao và theo nhận định, dịch bệnh sẽ có thể tiếp tục gia tăng trong thời gian tới.

Phương pháp chữa bệnh tim mạch hiệu quả

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây ra tử vong lớn hiện nay. Đặc biệt, đối tượng mắc bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa. Vậy đâu là phương pháp chữa bệnh tim mạch hiệu quả?

Bật mí địa chỉ spa cho bà bầu tại Mỹ Đình uy tín, giá cả phải chăng

Để thời gian mang thai không còn là những chuỗi ngày mệt mỏi, đau nhức, xuống sắc kinh hoàng, các bà bầu hãy bỏ túi ngay địa chỉ spa cho bà bầu tại Mỹ Đình uy tín, giá cả phải chăng dưới đây.

Bị đau khi nuốt là bệnh gì?

Động tác nuốt có sự tham gia của nhiều cơ và dây thần kinh trong miệng, họng và thực quản. Nhiều người sẽ bị đau khi nuốt ít nhất một lần trong đời.

Kính mát giúp bảo vệ đôi mắt như thế nào?

Hè này, gia đình bạnh định đi du lịch hay dạ ngoại ở đâu chưa? Nhưng dù đi đâu thì bạn cũng đừng quên trang bị cho mình những chiếc kính mát nhé. Kính mát không chỉ giúp bạn trở nên sành điệu hơn mà nó còn là vật dụng bảo vệ sức khỏe đôi mắt không thể bỏ qua.

Tháng nhắc nhở về bệnh thận thế giới: cần bảo vệ nhà máy của cơ thế

Thận được ví như nhà máy của cơ thể, có vai trò quan trọng giúp loại bỏ các chất thải ra khỏi máu. Tuy nhiên, hiện cứ 10 người thì có một người mắc bệnh. Bởi vậy, cần phải bảo vệ thận để có một sức khỏe tốt.

Trà sâm Ngọc Linh - Thức uống bổ dưỡng cho sức khỏe

Trà sâm Ngọc Linh là sản phẩm được làm từ loài sâm quý của Việt Nam nói riêng và của thế giới nói chung - sâm Ngọc Linh. Sản phẩm này giúp tinh thần sảng khoái, bồi bổ sức khỏe cho cơ thể...