10 việc chỉ nên làm trong 3 phút để cả đời khỏe mạnh, tránh xa bệnh tật
Liệu pháp '10 việc 3 phút' giúp bạn xây dựng lối sống lành mạnh từ đó cải thiện chất lượng sức khỏe mỗi ngày.
Liệu pháp '10 việc 3 phút' giúp bạn xây dựng lối sống lành mạnh từ đó cải thiện chất lượng sức khỏe mỗi ngày.
Từ ngày 22.12 - 28.12.2022, Dược thảo Thiên Phúc triển khai chương trình ưu đãi đặc biệt, áp dụng trên toàn bộ hệ thống showroom, đại lý và các kênh Online.
Trái cây thường được cho là rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có một số loại càng ăn càng gây hại.
Sau bữa ăn, bạn đừng vội vàng làm những việc này để tránh gây hại cho sức khỏe.
Bệnh biểu hiện đa dạng, phong phú, tiến triển âm thầm nhưng cũng có diễn biến phức tạp, nhiều biến chứng nặng nặng nề và nguy cơ tử vong cao.
Rong biển được đánh giá là món ăn 'siêu thực phẩm' khi tập hợp tất cả khoáng chất vi lượng mà các loại thực phẩm trên cạn khó có được.
Trong những ngày đông giá lạnh, bạn đừng bỏ qua một loại gia vị, rất sẵn có trong mỗi gian bếp, rẻ tiền nhưng lại có rất nhiều công dụng quý, đó là gừng.
Sử dụng kháng sinh lâu dài để điều trị mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên sẽ phá vỡ hệ vi sinh vật đường ruột và làm suy yếu quá trình phát triển của xương...
Nếu chủ quan trong việc tắm gội vào mùa lạnh, nguy cơ trả giá bằng sức khỏe là rất lớn, thậm chí có thể dẫn tới đột quỵ nếu làm sai cách, sai thời điểm.
Chúng ta thường nghĩ tới tác động của thực phẩm đến trái tim, vòng eo và cả môi trường. Nhưng thực phẩm cũng có ảnh hưởng lớn đến bộ não của con người.
Vào mùa đông, người cao tuổi thường gặp rất nhiều vấn đề khác nhau về hệ hô hấp, trong đó có ho khan. Để hạn chế tình trạng này cũng như góp phần điều trị ho khan hiệu quả, người cao tuổi có thể tham khảo các biện pháp dưới đây.
Lo âu là trạng thái tâm lý rất thường gặp trong cuộc sống. Để đối phó với tình trạng này, người bị lo âu nên thực hiện những biện pháp hỗ trợ như tập luyện, thay đổi lối sống nhằm cải thiện sức khỏe.