Sốt, mệt nhưng không cúm hay Covid-19
Nhiều người thời gian qua bất ngờ sốt cao kèm theo các triệu chứng mệt mỏi, khó thở nhưng không liên quan những dịch...
Tác dụng của hai phút leo cầu thang mỗi ngày
Chỉ hai phút tập thể dục tích cực mỗi ngày có thể giảm 18% nguy cơ tử vong sớm.
4 thay đổi trong ăn uống giúp phòng ngừa u xơ tử cung
U xơ tử cung là bệnh lý phụ khoa hay gặp ở chị em phụ nữ độ tuổi sinh sản. U xơ tử cung không phải là bệnh ác...
Gạo lứt 'thần thánh' với sức khỏe, nhưng 7 kiểu người này tuyệt đối đừng ăn
Gạo lứt thần thánh với sức khỏe, nhưng 7 kiểu người này tuyệt đối đừng ăn kẻo sướng miệng hại thân.
Bất ngờ loại rau chứa purin, ăn nhiều như 'rắc muối vào thận'
Nhiều người nhầm tưởng các thực phẩm như thịt, hải sản, nội tạng... mới chứa nhiều purin. Thực tế, có loại rau...
Nguyên nhân khiến cơ bụng bị đau sau khi tập luyện
Bạn bị đau cơ bụng sau khi tập luyện thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây nhé.
Lý do một số người thành nam châm hút muỗi
Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng một số người thực sự là 'nam châm hút muỗi', khi cơ thể họ sản sinh ra các chất...
1 thói quen ăn uống lành mạnh giúp phụ nữ Nhật giữ dáng và sống lâu hơn
Bí quyết sống lâu và giữ thân hình thon gọn của người Nhật được gói gọn trong cụm từ: 'Hara hachi bu'.
Vaccine ung thư có thể ra mắt trước năm 2030
Vaccine ung thư dự đoán được phổ biến rộng rãi trong vòng một thập kỷ tới.
Những ai không nên uống cà phê?
Vốn là thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo không phải ai cũng...
Ăn mì tôm nhớ làm thêm 1 bước nhỏ để loại bỏ chất béo, không lo nóng trong, nổi mụn
Mì tôm (hay còn gọi là mì ăn liền) là món ăn quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách...
Chị em hay mắc sai lầm nghiêm trọng này khi ăn cơm khiến cân nặng tăng nhanh, càng nhịn ăn càng béo
Ăn cơm không khoa học là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân và mắc nhiều căn bệnh khác.
Tác dụng phụ khi uống quá nhiều cà phê
Cà phê đem lại sự tỉnh táo cho chúng ta và là thức uống ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên, quá nhiều cà phê có...
Gần 15 triệu người Việt mắc rối loạn tâm thần
Theo Bộ Y tế, tại Việt Nam, khoảng 15% người mắc 10 rối loạn tâm thần thường gặp, tương đương gần 15 triệu...
Bác sĩ tiết lộ 6 món ăn sáng giúp tăng tuổi thọ
Theo chuyên gia, bữa ăn sáng vô cùng quan trọng với sức khỏe. Nó là một khởi đầu tuyệt vời cho ngày mới, thế nhưng...
Nhiều người chạy bộ để giảm cân nhưng hóa ra đã nhầm
Chạy bộ là bộ môn thể thao quen thuộc và được nhiều người lựa chọn nhưng lại có không ít lầm tưởng về hình...
5 thực phẩm đại kỵ với thịt bò, chớ dại kết hợp kẻo hối hận không kịp
Những thực phẩm dưới đây tuy rất bổ dưỡng nhưng không nên ăn cùng thịt bò kẻo rước bệnh vào thân.
Ăn nhiều chất xơ chế biến sẵn tăng nguy cơ ung thư gan
Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều chất xơ chế biến làm tăng nguy cơ ung thư gan. Những người có nguy cơ bị ung...
Giờ thức dậy tốt nhất cho sức khỏe
Thức dậy trước 7h sáng có thể tăng cường sức khỏe tâm thần và năng suất học tập, làm việc của bạn.
Nhiều người vô tư ăn gạo lứt để giảm cân mà hoàn toàn không biết đến những tác hại đáng sợ này
Gạo lứt được khuyến cáo chứa nhiều chất xơ, ít chất béo tốt cho sức khỏe của con người nhưng nếu bạn ăn không...
